Sistemas de retención

Esta semana en la tecnificación aprenderemos técnicas de cacheo, cómo engrilletar, y veremos algunos sistemas de retención improvisados como cordones, cinta americana, chaquetas… Elementos con los que poder realizar una inmovilización en caso de necesidad. Te esperamos.

Rodillas: no sólo ataque

A la hora de contrarrestar una agresión en la calle, las rodillas juegan un papel muy importante. Pero no sólo como forma de ataque, sino también como defensa. En el ataque, las rodillas pueden ser utilizadas para lanzar golpes potentes, donde se emplean para atacar al agresor. En la defensa, las rodillas ayudan a mantenerSigueSigue leyendo «Rodillas: no sólo ataque»