TECNIFICACIÓN 27.09.2024

Base para trabajar las piernas en el combate. Trabajo de velocidad y equilibrio. Desarrollo de la rapidez de reacción. Utilización de los músculos estabilizadores. Desplazamientos.

TECNIFICACIÓN 20.09.2024

Fabricación de armas improvisadas. Parte 1. Actividad a realizar en exteriores si el tiempo lo permite; si no, se realizará una pequeña modificación para poder llevarla a cabo en la sala de tatami.